健康ダイエットcolumn

疲労回復&血行促進!「ニラとトマトのサラダ」

ニラとトマトのサラダ 36Kcal

ドレッシングなしで美味しく食べられるサラダ

暑い夏、疲れが溜まったり冷房で身体が冷えたりと 体調管理が難しいですよね(>_<)そんな時期におすすめなメニューです!! 

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