痩せるきっかけになったことは、どんなことですか？

年齢とともにお腹まわりが気になってきたので。。。
エステもジムも長い間通ってますが、なかなか部分的に難しいなぁ～と思い。。。プロポーションアカデミーに入りました。

通行期間中のエピソード

お食事ノートを出さないといけないのが、最初は面倒だな…と思いましたが、毎日記入していると、食べる物を考える様になりました。

マシンの効果を、どんなふうに感じましたか？

今まで脂肪を落とすのは、難しかったのですが、マシンをあてる様になってから、少しずつですが無くなっていくのを実感しました。

部分痩身について、一番痩せることができた部分は？

腰まわりが、以前と比べると細くなったかな～と思います。

現在の感想などご自由にお書きください。

プロポーションアカデミーに入って良かったと思います。
エステで落ちにくかったセルライトなど、少なくなってきてるのがわかるので、通えば通った分、変化があるので頑張りたいです。