9kgくらい痩せているのに、以前から今の身体だったような感じがしています

足が太いのがコンプレックスだった

この年齢で14kgも減量できるなんて夢のようです

マシンを重点的にあてた部分がサイズダウンしていることにビックリ

停滞期に先生方がアドバイスをくださったり、色々考えてくれてうれしかった

改めて、ローラーや特殊マシンの効果に驚きました。

XSサイズをスッキリまた着れるように戻った。

マシンのお陰で身体が温まり、夜はぐっすり眠れ、朝はすっきり起床。

制服のウエストが前よりゆるくなりました。

身体を動かして、一生楽しく暮らしたい!