Pick upスリム美人beauty

単に痩せるのではなく、健康的に痩せられたのが本当によかったです!

Before

ビフォー写真

会員様データ

不規則な食事や足のむくみなど仕事柄の悩みが尽きない状況でした。
痩せたいと思っていても、自分で食事を管理するのは難しいし、健康的に過ごしたいと思っていても実現できない。。。
「マシン+適切な食事管理+運動」プロポーション・アカデミーのこの3本柱に賭けました!

After

会員様データ

  • ・高城 雅美さん
     (38歳)
  • 熊本教室
  • ・身長:168.0cm
  • ・期間:4ヵ月

不規則な食事や足のむくみなど仕事柄の悩みが尽きない状況でした。
痩せたいと思っていても、自分で食事を管理するのは難しいし、健康的に過ごしたいと思っていても実現できない。。。
「マシン+適切な食事管理+運動」プロポーション・アカデミーのこの3本柱に賭けました!

  • 体重
    -10.9kg (67.4kg→56.5kg)
  • 体脂肪
    -11.2% (33.0%→21.8%)
  • ウエスト -13.5cm (82.0cm→68.5cm)
  • ヒップ -9.0cm (100.0cm→91.0cm)
  • 太もも -7.8cm (59.0cm→51.2cm)
  • -3.5cm (30.5cm→27.0cm)

※効果には個人差があり、全ての方が同様の効果になるとは限りません。

会員様の感想

痩せようと思った理由

小中高とバレーボールをしていたので身体を動かすことが好きで体力には自信があったのに、地元のリレーマラソンに参加したときに、身体が重くて思うように走れなくて落ち込みました。体重をどうにかしたいと!思ったのがきっかけです。

プロポーション・アカデミーを選んだのは?

ネット広告の無料体験の告知を見て足を運んだのが最初。マシンを見た時は「古そう」だし「これで本当に痩せるの?」と疑心暗鬼でした。が、体験してみてその気持ちよさにびっくり!

職業柄(助産師)、出産後の脂肪の付き方などをわかっていたので、これをし続けたら脂肪が落ちるだろうと確信できました。体験後はそのまま減量コースに。

 

なせ痩せることはできた?

勤務体制が不規則で、食事の時間もマチマチでした。

先生に相談したら、生活リズムに合わせた行動パターンを考えてくれました。

睡眠時間、食事時間、家事の時間などのアドバイスが的確で、それを意識していくうちにだんだん結果に繋がりました。

バイク通勤を自転車に変えたり、子どものスイミングスクールで一緒に泳いだり、

健康的に痩せることができました。

指導はとても丁寧で、厳しくもなく、私に合った具体的にアドバイスをくれたことがダイエット成功の大きなカギだと思います。

 

スリムになってよかったこと

かわいい洋服を選べるようになりました!

これまで着ていた服が全部ブカブカで、ほとんどの服を買い替えました。

身体のラインが出るようなピタっとした服も抵抗なく選べるようになっておしゃれを楽しめるのが嬉しいです。

健康的に過ごしたいと思っていても、自分だけでは難しい。PAでライフスタイルに合った痩せ方を学び、健康的に痩せられたのは本当によかったです。


※個人の感想です。効果には個人差があります。

正面写真

Before
正面ビフォー
After
正面アフター

横写真

Before
横ビフォー
After
横アフター

後ろ写真

Before
後ろビフォー
After
後ろアフター
※効果には個人差があり、全ての方が同様の効果になるとは限りません。

 

お気に入りのマシン

お気に入りマシン1

フジオメックス

一番好きなマシンです。 仕事柄、足がむくむので、夜勤明けは必ずフジオメックスをリクエストしました。 圧を繰り返すことを血流が改善できて、細くなるのを実感できました。

         
お気に入りマシン2

クリーンカーフマシン

足のむくみ解消に、このマシンもとても効果がありました。 永遠に乗っていたい気分になるマシンです!

プロポーション・アカデミーでやせた一般会員の方々です。スリム効果に絶対の自信がありますので、モニターモデルは使いません。(モニターとは、あらかじめ広告への掲載を前提に契約を交わし、特別な指導を受けた方々です。)

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