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1年ぶりに会う友人から別人みたいと驚かれます!

Before

ビフォー写真

会員様データ

会社の制服のサイズがどんどん大きくなって・・・。
「これ以上はないよ」と言われて。

とにかく上半身痩せたい!
というか、どうにかしなければ!と思っていました。

After

会員様データ

  • ・中川 明美さん
     (54歳)
  • 岡山教室
  • ・身長:160cm
  • ・期間:10ヵ月

会社の制服のサイズがどんどん大きくなって・・・。
「これ以上はないよ」と言われて。

とにかく上半身痩せたい!
というか、どうにかしなければ!と思っていました。

  • 体重
    -23.4kg (79.8kg→56.4kg)
  • ウエスト
    -39.8cm (112.9cm→73.1cm)
  • 下腹部 -23.9cm (108.4cm→84.5cm)
  • ヒップ -14.7cm (97.5cm→82.8cm)
  • 太もも -8.9cm (55.0cm→46.1cm)
  • 体脂肪率 -20.3% (42.8%→22.5% )

※効果には個人差があり、全ての方が同様の効果になるとは限りません。

会員様の感想

痩せようと思った理由

毎年開催されている「岡山100kmウォーク」、立ちっぱなしのボランティアを4回ほど前からやっていますが、去年の参加から膝が痛くなりだして。

このまま体重が増えると動けなくなってやりたいことができなくなるかも。元気じゃないと続けられない!とダイエットを決意しました。

血圧も高かったので、どうにかして痩せようと思っていました。

 

プロポーション・アカデミーを選んだのは?

Facebookの広告「楽して痩せる」のフレーズに魅力を感じ、興味が湧いてすぐに無料体験に申し込み、入会を決めました。

決め手は女性ばかりだったこと。最初は皆さんレオタードでびっくりしましたが、すぐに気にならなくなりました。

 

なせ痩せることはできた?

先生に言われたことをそのまま実行した結果、痩せることができました。

「これは食べちゃダメ」という指導ではなくて、「○○を食べるなら昼食のあと○時までに」という言い方をしてくれたり、飲み会があるときでも「こういった飲み方をしてくださいね」と。

「ダメ」ではなく、摂取の仕方を教えてくれる丁寧な指導だったので先生のアドバイス通りにすることができました。

100g減っても先生が気づいて褒めてくれる。痩せて→教室に行って褒められて、また痩せる。その繰り返し。

終盤は、おなかを早く引き締めたかったので、2種類の特殊特急を毎回やっていただきました。

一人ひとりにあった指導をやってくれて、通っている間、辛いと思ったことはありませんでした。だから、続けられたと思います。

 

スリムになってよかったこと

太っているときは、洋服を買おうと思わなかったけど、今の楽しみはショッピング。

普段はTシャツとジーンズというスタイルが多いですが、自分が思っているよりも小さいサイズのジーンズが入るのが嬉しいです。

以前は4Lの服を着ることもあったけど、それもMサイズに。

年齢のせいか、痩せたことを病気のせいと心配されることもあったけど、1年ぶりに会う友人から別人みたいと驚かれます。

足がやせた、顔が小さくなったと言われることが増えました。

痩せたことで身体が動くようになったので、今後もいろんなボランティアに参加したいです。

2020年の東京オリンピックにも、ぜひボランティアとして参加したい!


※個人の感想です。効果には個人差があります。

正面写真

Before
正面ビフォー
After
正面アフター

横写真

Before
横ビフォー
After
横アフター

後ろ写真

Before
後ろビフォー
After
後ろアフター
※効果には個人差があり、全ての方が同様の効果になるとは限りません。

 

お気に入りのマシン

お気に入りマシン1

スーペロディン

痩せ始めだして(半年くらい経ってから)からは、効いている手ごたえがありました。 お腹の芯に風が当たっている感じ。 実際にウエストが40cmくらいサイズダウンしました♪

         

プロポーション・アカデミーでやせた一般会員の方々です。スリム効果に絶対の自信がありますので、モニターモデルは使いません。(モニターとは、あらかじめ広告への掲載を前提に契約を交わし、特別な指導を受けた方々です。)

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